Кто мы?
Беговой клуб с комплексным индивидуальным подходом к каждому.
Персональные программы разнообразных тренировок и питания.
Очные тренировки в Москве. Беговые сборы по всему миру.
Персональные программы разнообразных тренировок и питания.
Очные тренировки в Москве. Беговые сборы по всему миру.
Почему мы?
За ИИ будущее, ну а мы как шапочка из фольги за человеческие отношения и максимальную индивидуализацию нагрузки относительно каждого спортсмена. Наука указывает направление,
но без практики и учета персональных особенностей - это лишь интересные научные факты.
но без практики и учета персональных особенностей - это лишь интересные научные факты.
Как узнать, что вы спортсмен, который нам подходит?
Подойдите к зеркалу, подошли?
Значит вы и нам сможете подойти!
Подойдите к зеркалу, подошли?
Значит вы и нам сможете подойти!
встречайте професcионалов
Мы команда быстрых профессионалов умеющих совмещать приятное с полезным, чему и вас научим.
The Team
Мастер спорта по легкой атлетике и биатлону.
42.2 км - 2.34.44
21.1 км - 1.15.32
42.2 км - 2.34.44
21.1 км - 1.15.32
Настя
Ринас
Мастер спорта международного класса по легкой атлетике. Рекордсмен России.
30 км - 1.29.14
21.1 км - 1.02.04
10 км - 28.17
30 км - 1.29.14
21.1 км - 1.02.04
10 км - 28.17
София
Энциклопедия в кроссовках, выпускница Казанской академии физической культуры и спорта, инструктор тренажерного зала и нутрициолог.
Мастер спорта по легкой атлетике.
21.1 км - 1.14.02
10 км - 33.23
1500 м - 4.12
21.1 км - 1.14.02
10 км - 33.23
1500 м - 4.12
Говорят, на чужом опыте нельзя научиться, но что если?))Тысячи километров бегового опыта на самом высоком уровне.
Он знает все о том, как выбраться из травм и как ее получить, и Вам поможет))
Он знает все о том, как выбраться из травм и как ее получить, и Вам поможет))
После тренировок с ней у вас не останется вопросов по технике бега и упражнениям, разве, что один, когда следующая тренировка?
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
Do or do not.
there is no try.
there is no try.
Master Yoda
Jedi Master
1980
Делай или не делай!
Пытаться не надо.
Пытаться не надо.
- Вы проходите по ссылке предзаписи и оставляете свои контакты.
- Далее с вами свяжутся для оплаты и выбора удобного времени для первичной консультации в ZOOM.
- Поставите цели.
- Далее тренерский штаб удалится на стадию финальных консультаций и не позднее следующего дня представит вам блестящую тренировочную программу в Training Peaks, которая и приведет вас к успеху, здоровью и красоте!
- Также вы получаете ссылку на группу в телеграмм - неиссякаемый родник беговой мудрости.
- Дело за малым, вы выполняете - мы корректируем, обсуждаем и радуемся медалям!
Как будет выглядеть работа?
Нам важен ваш комфорт и результат.
Ниже приведена сетка тарифов.
Ниже приведена сетка тарифов.
It ain’t much for such results
Pro
20000
- Индивидуальная тренировочная программа в Training Peaks
- Первичный созвон-консультация с тренерами
- Консультация и ведение врача реабилитолога в случае травмы
- Индивидуальный Телеграм-чат с тремя тренерами клуба
- Корректировка плана - неограниченно
- Заморозка абонемента на неделю
- Разбор техники бега по видео
- Подбор специальных упражнений в ComplexxCore
- Программа для тренажерного зала с полноценной периодизацией
- Групповая очная тренировка клуба с тренером
- Специальная цена на кемп
- При оплате за год скидка 10%
- *Питание для бегунов тучки 10000
Онлайн
тренировка
по ОФП
тренировка
по ОФП
- Продолжительность 40 минут
- Ответим на волнующие и самые сокровенные вопросы (как выбрать носки и тейп на соски)
- Как подобрать питание спортсмену
- Как выбрать кроссовки и экипировку
- Выбрать место для тренировочных сборов
- Базовые рекомендации по построению тренировочного плана
- И все вопросы о беге которые могут прийти к вам в голову
10000
Видео
консультация
консультация
- 60 минут райского наслаждения в компании квалифицированного тренера
- Тренировка проводится в ZOOM
- Тренировочная нагрузка подбирается индивидуально под запрос и физические возможности
10000
Индивидуальная
тренировка
очно
тренировка
очно
- Очная тренировка в Москве
- Продолжительность 60-80 минут
- Тренер объяснит особенности техники бега и выполнения специально беговых упражнений
от 17000
Групповая
тренировка
для тех кто
не в тучке
тренировка
для тех кто
не в тучке
- Групповая очная тренировка клуба
- с тренером
- Продолжительность 60-80 минут
7000
20000
Питание
- Подбор индивидуальной программы питания
- Разбор вашей продуктовой корзины
- Онлайн консультация
- Индивидуальное меню КБЖУ на месяц
Basic
14000
- Индивидуальная тренировочная программа в Training Peaks
- ComplexCore для бегуна
- Обратная связь в Training Peaks
- Общий чат с единомышленниками и тренерами тучки
- *Специальная цена на групповую тренировку
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
WORK WITH US
